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“湾”聚全球健康力·共创商贸新纪元2025深圳国际健康与营养保健品展12月重磅启幕    在“健康中国2030”战略引领下，政府、机构与企业共同投入健康产业，推动居民健康意识不断提升。伴随人口老龄化进程加快，以及工作压力增大、生活节奏加快，社会健康需求日趋多元。膳食健康作为基础性强、易于实践的解决方案，持续获得消费者青睐。现代食品工业技术的进步推动全球营养保健产业迅速成长，加之国内互联网与社...

“邻居家宝宝10个月就会叫妈妈了，我家娃都1岁了还只会哼哼”“同龄孩子都能跑跳，我家孩子走路总跌跌撞撞”——育儿路上，不少家长都会有类似的焦虑。但很多时候，家长们要么把“发育慢”当成“晚长”，盲目等待；要么过度紧张，稍有差异就乱投医。中国疾控中心数据显示，我国儿童发育迟缓发生率约为6.26%，其中半数以上是因家长忽视早期信号而延误干预。儿童发育是一个连续且有规律的过程，语言、运动、社交等能力...

一提到“病毒致癌”，大多数人可能会联想到乙型肝炎病毒（HBV）引发肝癌，或人乳头瘤病毒（HPV）引发宫颈癌。然而，还有一种广泛存在却常被忽略的病毒——EB病毒（Epstein-Barr Virus，EBV），也与多种癌症，尤其是鼻咽癌的发生密切相关。一起来了解EB病毒如何参与鼻咽癌的发生，以及公众该如何科学应对。什么是鼻咽癌？鼻咽癌（nasopharyngeal carcinoma，NPC）...

耐药性已不再是低致病力条件致病病原菌的“专属”。越来越多的高致病性传染病病原菌也出现了耐药，甚至出现了高耐药克隆株。在我国40种法定传染病的病原体中，已有结核分枝杆菌、沙门菌、志贺菌等多种病原菌检出“高耐药菌株”。此外，肺炎支原体、肺炎链球菌等社区获得性肺炎的病原菌也出现对一线治疗药物耐药的情况。今天，我们通过“5种高风险耐药病原菌+4种传播途径+3个关键手段”，把防控传染病病原菌耐药的关键...

一项研究提出，相比高碳水化合物早餐，摄入低碳水化合物早餐的人，全天血糖更稳定。01 早餐少碳水，血糖更稳这项研究，把参试者分为低碳水早餐组和高碳水早餐组。两种早餐热量都是450千卡，但营养成分大相径庭。低碳水早餐组：富含蛋白质和脂肪，如鸡蛋、奶酪和牛油果。约8克碳水化合物、25克蛋白质和37克脂肪。高碳水早餐组：以燕麦、吐司、烤面包等为主。约56克碳水化合物、20克蛋白质和15克脂肪。相比高...

验血报告显示血色素正常，为什么还会“血虚”？其实，中医所指的血虚和西医说的贫血不是一码事。不贫血也可以“血虚”李女士最近总觉得身上没劲，老犯头晕、心悸，在工位上坐久了还觉得手脚发凉、麻木。同事关心她：“你脸色有点苍白，会不会是贫血了？去医院抽个血查查吧？”此后，李女士在医院拿着指标正常的血常规化验单松了一口气，同时又暗暗纳闷：既然不是贫血，那我这是怎么了呢？经同事推荐，李女士在中医门诊服用中...

政策东风已至，数字新疗愈赛道迎来发展黄金期。此前出台的《关于加快发展数字家庭，提高居住品质的指导意见》明确提出，鼓励发展健康管理、居家养老等数字化服务产品，为数字新疗愈产品进入家庭场景扫清了政策障碍。与此同时，高压力社会环境下，大众对于情绪调节、压力管理、睡眠改善等精神健康与内在平衡的需求持续攀升，而当前行业虽身处政策与市场双重风口，却面临标准缺失与专业人才匮乏的发展挑战，行业亟需一个高规格...

近日，《亚健康人群健康管理白皮书》最新调研数据引发社会广泛关注：我国30-44岁中年群体亚健康患病率已达62.8%，其中颈肩腰腿痛、失眠、免疫力低下等问题尤为突出，且女性患病率显著高于男性。与此同时，《中医药振兴发展重大工程实施方案》明确将艾灸纳入基层医疗推广项目，政策红利与消费刚需形成共振，推动这一拥有三千年历史的中医疗法迈入千亿发展赛道。“中医艾灸”专项板块近日，《亚健康人群健康管理白皮...

“翻来覆去睡不着”“半夜醒了再也难入睡”“天没亮就醒”—— 失眠的痛苦，很多人都深有体会。但同样是失眠，有人是 “入睡困难”，有人是 “睡眠维持障碍”，还有人是 “早醒”，不同类型的失眠，成因和改善方法天差地别。中国睡眠研究会数据显示，我国成人失眠发生率已达 38.2%，但超 70% 的人会把不同类型的失眠混为一谈，盲目服用助眠药物或依赖褪黑素，反而加重睡眠问题。本文将拆解失眠的 5 大常见...