在“健康中国2030”战略的强劲推动下，CHN大健康网全新升级，即日起，面向医药、健康食品、医疗器械及健康服务全产业链企业推出“企业会员尊享计划”！ 首年免费入驻：原价688元/年基础服务费，现入驻即享0元！ 六大专属权益：精准赋能大健康全产业链企业，助力成长！

“秋冬喝枸杞泡水养生”“煲汤加黄芪补气”“失眠喝酸枣仁茶”……这些融入日常饮食的养生习惯，背后都离不开“药食同源”的理念。随着健康中国战略的推进和国民养生意识的提升，药食同源产品已从传统药膳走进寻常百姓家，成为大健康产业的核心增长点。但很多人对“药食同源产品”的认知存在误区，不清楚其科学定义，也不了解哪些产品是经过国家权威部门认可的。本文将全面解析：什么是药食同源产品？国务院卫生行政部门公布...

什么是心脏房间隔缺损“孩子体检发现心脏有杂音，医生说可能是房间隔缺损”“成年人常规检查查出房间隔缺损，平时没任何感觉，需要治疗吗”——在先天性心脏病相关咨询中，房间隔缺损是高频出现的问题。作为最常见的先天性心脏病之一，它的发病率约占所有先天性心脏病的10%-15%，尤其在女性中更为多见。但很多人对这个疾病一知半解，甚至会过度恐慌。今天就用通俗的语言，为大家全面解读“心脏房间隔缺损”，理清那些...

“年纪大了，腿脚不利索，就怕不小心摔倒”——这是很多长辈的心声。对老年人而言，跌倒绝非“小事”，不仅可能导致骨折、脱位等外伤，严重时还会引发脑出血、卧床并发症等致命风险。数据显示，我国65岁以上老年人跌倒发生率高达30%，其中约10%的跌倒会造成严重伤害，给长辈的健康和家庭带来沉重负担。其实，大多数老年人跌倒并非偶然，而是环境隐患、身体机能下降、不良生活习惯等多种因素共同作用的结果。这份给长...

刚入冬没几天，办公室里就传来此起彼伏的咳嗽声——“早上起床喉咙干得像冒火”“稍微一吹风就咳个不停”“皮肤起皮就算了，连鼻子里都干得疼”。很多人把这些不适归咎于“天气冷”，却忽略了真正的“元凶”是冬季的“燥”，而首当其冲被伤害的，就是我们的肺。中医认为“肺为娇脏，喜润而恶燥”，冬季气候干燥，空气中湿度降低，肺作为直接与外界相通的器官，最易受到燥邪侵袭；从现代医学角度看，干燥环境会损伤呼吸道黏膜...

“翻来覆去睡不着”“半夜醒了再也难入睡”“天没亮就醒”—— 失眠的痛苦，很多人都深有体会。但同样是失眠，有人是 “入睡困难”，有人是 “睡眠维持障碍”，还有人是 “早醒”，不同类型的失眠，成因和改善方法天差地别。中国睡眠研究会数据显示，我国成人失眠发生率已达 38.2%，但超 70% 的人会把不同类型的失眠混为一谈，盲目服用助眠药物或依赖褪黑素，反而加重睡眠问题。本文将拆解失眠的 5 大常见...

“每天我们的心脏跳动，都在推动血液在全身循环 —— 它输送氧气、带走废物，是维持生命的‘红色命脉’。但你有没有想过：这源源不断的血液，到底是怎么在我们身体里形成的？是天生就有，还是像工厂生产产品一样不断‘制造’？今天这条视频，就带大家走进人体的‘造血系统’，用最通俗的方式揭开血液形成的秘密！